| Média Diária: |
Exercício: 450 Cals |
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Alimento: 920 Cals |
(Gord: 35,58g, Proteínas: 52,16g, Carbs: 99,57g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 450 Cals |
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Alimento: 14719 Cals |
(Gord: 569,28g, Proteínas: 834,62g, Carbs: 1593,16g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido 1207 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (35%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (16 mai 23)
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