Calendário de Dieta de Reinh4rd - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 843 Cals (Gord: 27,06g, Proteínas: 68,97g, Carbs: 78,35g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8431 Cals (Gord: 270,61g, Proteínas: 689,67g, Carbs: 783,46g)

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Info da Média Diária de Calorias

35%
da IDR*
(843 cal)
35% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (21 abr 24)
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