| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 993 Cals |
(Gord: 40,95g, Proteínas: 56,27g, Carbs: 81,11g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 20863 Cals |
(Gord: 859,87g, Proteínas: 1181,69g, Carbs: 1703,41g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Gorduras (40%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (25 mai 22)
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