| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1740 Cals |
(Gord: 58,54g, Proteínas: 130,10g, Carbs: 173,87g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 10438 Cals |
(Gord: 351,21g, Proteínas: 780,63g, Carbs: 1043,23g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (30%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (01 dez 21)
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