| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1170 Cals |
(Gord: 42,20g, Proteínas: 43,50g, Carbs: 156,68g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9358 Cals |
(Gord: 337,59g, Proteínas: 347,99g, Carbs: 1253,41g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (32%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (21 jul 24)
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