Calendário de Dieta de Скумбрия_166см. - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1463 Cals (Gord: 45,76g, Proteínas: 23,57g, Carbs: 238,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1463 Cals (Gord: 45,76g, Proteínas: 23,57g, Carbs: 238,88g)

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Info da Média Diária de Calorias

98%
da IDR*
(1463 cal)
98% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (11 mai 24)
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