| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 185 Cals |
(Gord: 7,42g, Proteínas: 8,05g, Carbs: 21,91g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5169 Cals |
(Gord: 207,66g, Proteínas: 225,33g, Carbs: 613,42g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (36%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (15 jun 24)
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