| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1742 Cals |
(Gord: 86,42g, Proteínas: 70,13g, Carbs: 184,70g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8712 Cals |
(Gord: 432,09g, Proteínas: 350,65g, Carbs: 923,52g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (43%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (05 jun 24)
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