Calendário de Dieta de ThaísFrança - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1320 Cals (Gord: 50,75g, Proteínas: 79,73g, Carbs: 138,68g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 36968 Cals (Gord: 1421,02g, Proteínas: 2232,44g, Carbs: 3882,97g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12
-
-
13
-
-
14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
-
-
29 30 31        

Info da Média Diária de Calorias

73%
da IDR*
(1320 cal)
73% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (30 nov 23)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.