| Média Diária: |
Exercício: 1891 Cals |
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Alimento: 329 Cals |
(Gord: 20,26g, Proteínas: 18,80g, Carbs: 19,37g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 1891 Cals |
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Alimento: 988 Cals |
(Gord: 60,77g, Proteínas: 56,40g, Carbs: 58,10g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -1508 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Gorduras (54%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (25 jul 20)
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