| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 684 Cals |
(Gord: 24,53g, Proteínas: 33,15g, Carbs: 95,05g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9569 Cals |
(Gord: 343,38g, Proteínas: 464,15g, Carbs: 1330,70g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (30%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 jan 22)
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