Calendário de Dieta de nique.alvesb - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 726 Cals (Gord: 21,06g, Proteínas: 48,58g, Carbs: 83,18g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1451 Cals (Gord: 42,13g, Proteínas: 97,17g, Carbs: 166,35g)

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Info da Média Diária de Calorias

45%
da IDR*
(726 cal)
45% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1605 calorias (05 mar 24)
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