| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 737 Cals |
(Gord: 39,11g, Proteínas: 37,64g, Carbs: 63,08g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3686 Cals |
(Gord: 195,55g, Proteínas: 188,20g, Carbs: 315,38g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (47%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (18 fev 24)
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