| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1001 Cals |
(Gord: 43,98g, Proteínas: 29,62g, Carbs: 113,94g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2002 Cals |
(Gord: 87,97g, Proteínas: 59,25g, Carbs: 227,87g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (41%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (12 jun 18)
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