| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 536 Cals |
(Gord: 9,90g, Proteínas: 34,36g, Carbs: 79,41g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1073 Cals |
(Gord: 19,80g, Proteínas: 68,71g, Carbs: 158,82g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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8
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9
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (16%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (15 ago 24)
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