| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 522 Cals |
(Gord: 26,42g, Proteínas: 26,05g, Carbs: 42,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1044 Cals |
(Gord: 52,84g, Proteínas: 52,10g, Carbs: 84,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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8
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9
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (47%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1391 calorias (20 jun 24)
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