Calendário de Dieta de sarahhayden1988 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1137 Cals (Gord: 39,23g, Proteínas: 56,07g, Carbs: 134,18g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7958 Cals (Gord: 274,61g, Proteínas: 392,46g, Carbs: 939,28g)

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Info da Média Diária de Calorias

39%
da IDR*
(1137 cal)
39% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2900 calorias (11 nov 17)
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