Calendário de Dieta de ohi812many - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1096 Cals (Gord: 52,20g, Proteínas: 52,88g, Carbs: 106,60g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1096 Cals (Gord: 52,20g, Proteínas: 52,88g, Carbs: 106,60g)

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Info da Média Diária de Calorias

33%
da IDR*
(1096 cal)
33% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 3300 calorias (30 jun 17)
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