| Média Diária: |
Exercício: 2444 Cals |
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Alimento: 675 Cals |
(Gord: 34,26g, Proteínas: 24,36g, Carbs: 71,34g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 65992 Cals |
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Alimento: 675 Cals |
(Gord: 34,26g, Proteínas: 24,36g, Carbs: 71,34g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -119 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (45%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (14 abr 24)
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