| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 841 Cals |
(Gord: 36,93g, Proteínas: 44,64g, Carbs: 70,49g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 10094 Cals |
(Gord: 443,14g, Proteínas: 535,67g, Carbs: 845,91g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Gorduras (42%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1175 calorias (20 jan 22)
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