Calendário de Dieta de michelleft18 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 905 Cals (Gord: 42,23g, Proteínas: 59,74g, Carbs: 66,98g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12671 Cals (Gord: 591,23g, Proteínas: 836,40g, Carbs: 937,69g)

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Info da Média Diária de Calorias

41%
da IDR*
(905 cal)
41% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (16 dez 22)
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