| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 731 Cals |
(Gord: 19,98g, Proteínas: 83,53g, Carbs: 56,80g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2194 Cals |
(Gord: 59,95g, Proteínas: 250,58g, Carbs: 170,41g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (24%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2600 calorias (16 jan 24)
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