Calendário de Dieta de LAURA~7 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1714 Cals (Gord: 73,82g, Proteínas: 124,14g, Carbs: 137,60g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1714 Cals (Gord: 73,82g, Proteínas: 124,14g, Carbs: 137,60g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(1714 cal)
95% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (04 set 23)
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