| Média Diária: |
Exercício: 586 Cals |
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Alimento: 134 Cals |
(Gord: 1,41g, Proteínas: 15,27g, Carbs: 14,92g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 586 Cals |
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Alimento: 134 Cals |
(Gord: 1,41g, Proteínas: 15,27g, Carbs: 14,92g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
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Líquido -452 |
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2
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3
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4
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5
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6
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11
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14
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (10%)
Proteínas (46%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (09 mai 23)
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