Média Diária: |
Exercício: 2194 Cals |
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Alimento: 1507 Cals |
(Gord: 24,34g, Proteínas: 67,60g, Carbs: 115,74g) |
Total Mensal: |
Exercício: 4387 Cals |
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Alimento: 3014 Cals |
(Gord: 48,68g, Proteínas: 135,21g, Carbs: 231,47g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -240 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1133 |
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3
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (23%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (24 ago 22)
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