| Média Diária: |
Exercício: 3002 Cals |
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Alimento: 606 Cals |
(Gord: 30,73g, Proteínas: 25,61g, Carbs: 60,29g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 24014 Cals |
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Alimento: 606 Cals |
(Gord: 30,73g, Proteínas: 25,61g, Carbs: 60,29g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -211 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (45%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1530 calorias (08 jun 24)
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