Calendário de Dieta de hacer.kandemir - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 922 Cals (Gord: 30,33g, Proteínas: 72,21g, Carbs: 88,50g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9220 Cals (Gord: 303,31g, Proteínas: 722,06g, Carbs: 885,02g)

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Info da Média Diária de Calorias

61%
da IDR*
(922 cal)
61% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (01 dez 22)
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