Calendário de Dieta de sarahrp2803 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 686 Cals (Gord: 19,01g, Proteínas: 63,71g, Carbs: 65,90g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8236 Cals (Gord: 228,17g, Proteínas: 764,53g, Carbs: 790,79g)

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Info da Média Diária de Calorias

46%
da IDR*
(686 cal)
46% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (04 jul 21)
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