Calendário de Dieta de zoran333 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2416 Cals (Gord: 89,73g, Proteínas: 199,28g, Carbs: 198,00g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 67651 Cals (Gord: 2512,36g, Proteínas: 5579,96g, Carbs: 5544,06g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
          1 2
-
-
3 4 5 6 7 8 9
-
-
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
             

Info da Média Diária de Calorias

93%
da IDR*
(2416 cal)
93% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2600 calorias (18 fev 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.