| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 517 Cals |
(Gord: 16,05g, Proteínas: 22,27g, Carbs: 75,13g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1551 Cals |
(Gord: 48,14g, Proteínas: 66,82g, Carbs: 225,39g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Gorduras (27%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (11 mar 24)
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