| Média Diária: |
Exercício: 2704 Cals |
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Alimento: 1848 Cals |
(Gord: 76,90g, Proteínas: 79,50g, Carbs: 216,33g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 2704 Cals |
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Alimento: 22171 Cals |
(Gord: 922,84g, Proteínas: 954,03g, Carbs: 2595,97g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -1390 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (37%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (04 jun 21)
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