| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1846 Cals |
(Gord: 58,22g, Proteínas: 94,09g, Carbs: 225,98g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 36922 Cals |
(Gord: 1164,39g, Proteínas: 1881,88g, Carbs: 4519,51g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (29%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (07 fev 24)
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