Calendário de Dieta de cj 42 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 680 Cals (Gord: 30,50g, Proteínas: 40,38g, Carbs: 58,63g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7477 Cals (Gord: 335,49g, Proteínas: 444,19g, Carbs: 644,93g)

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Info da Média Diária de Calorias

27%
da IDR*
(680 cal)
27% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (41%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2500 calorias (30 dez 23)
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