Calendário de Dieta de Carolboteon - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1195 Cals (Gord: 44,21g, Proteínas: 98,20g, Carbs: 98,00g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13147 Cals (Gord: 486,27g, Proteínas: 1080,16g, Carbs: 1078,04g)

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Info da Média Diária de Calorias

75%
da IDR*
(1195 cal)
75% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (17 jul 23)
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