Calendário de Dieta de baikal2508 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 717 Cals (Gord: 24,75g, Proteínas: 38,82g, Carbs: 82,77g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7889 Cals (Gord: 272,30g, Proteínas: 427,00g, Carbs: 910,45g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
          1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7 8
-
-
9
-
-
10 11 12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
             

Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(717 cal)
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (05 fev 23)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.