Média Diária: |
Exercício: 2342 Cals |
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Alimento: 964 Cals |
(Gord: 33,65g, Proteínas: 51,42g, Carbs: 114,63g) |
Total Mensal: |
Exercício: 2342 Cals |
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Alimento: 12532 Cals |
(Gord: 437,42g, Proteínas: 668,48g, Carbs: 1490,15g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Líquido -1025 |
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (31%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1000 calorias (16 ago 22)
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