| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1642 Cals |
(Gord: 51,71g, Proteínas: 80,51g, Carbs: 186,87g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 47625 Cals |
(Gord: 1499,59g, Proteínas: 2334,93g, Carbs: 5419,26g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (30%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (04 jun 23)
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