Calendário de Dieta de Navaro_Y - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1061 Cals (Gord: 55,21g, Proteínas: 44,01g, Carbs: 98,48g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 21225 Cals (Gord: 1104,27g, Proteínas: 880,13g, Carbs: 1969,51g)

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Info da Média Diária de Calorias

82%
da IDR*
(1061 cal)
82% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (47%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (11 out 22)
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