| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 445 Cals |
(Gord: 8,04g, Proteínas: 24,78g, Carbs: 69,06g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2670 Cals |
(Gord: 48,26g, Proteínas: 148,70g, Carbs: 414,39g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Gorduras (16%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2600 calorias (02 nov 23)
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