Calendário de Dieta de Elenochka19862805 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1052 Cals (Gord: 53,59g, Proteínas: 46,79g, Carbs: 97,51g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13671 Cals (Gord: 696,71g, Proteínas: 608,28g, Carbs: 1267,68g)

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Info da Média Diária de Calorias

55%
da IDR*
(1052 cal)
55% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1900 calorias (31 out 19)
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