| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1966 Cals |
(Gord: 62,93g, Proteínas: 85,34g, Carbs: 268,35g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 58972 Cals |
(Gord: 1887,83g, Proteínas: 2560,31g, Carbs: 8050,52g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Gorduras (29%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2400 calorias (26 jun 23)
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