Calendário de Dieta de annacomda - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2126 Cals (Gord: 62,46g, Proteínas: 107,46g, Carbs: 276,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 46775 Cals (Gord: 1374,10g, Proteínas: 2364,15g, Carbs: 6076,38g)

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Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(2126 cal)
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (12 jun 24)
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