Calendário de Dieta de renata_giulia - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 830 Cals (Gord: 35,56g, Proteínas: 49,85g, Carbs: 77,35g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3320 Cals (Gord: 142,22g, Proteínas: 199,41g, Carbs: 309,39g)

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Info da Média Diária de Calorias

42%
da IDR*
(830 cal)
42% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (07 mar 22)
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