Calendário de Dieta de marispauli - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 877 Cals (Gord: 51,90g, Proteínas: 66,62g, Carbs: 33,81g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13162 Cals (Gord: 778,52g, Proteínas: 999,35g, Carbs: 507,19g)

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Info da Média Diária de Calorias

73%
da IDR*
(877 cal)
73% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Gorduras (54%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (18 jul 23)
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