| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1237 Cals |
(Gord: 37,68g, Proteínas: 50,34g, Carbs: 178,45g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 17321 Cals |
(Gord: 527,56g, Proteínas: 704,81g, Carbs: 2498,30g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Gorduras (27%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (10 jun 24)
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