| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 592 Cals |
(Gord: 19,08g, Proteínas: 38,26g, Carbs: 65,32g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1184 Cals |
(Gord: 38,17g, Proteínas: 76,52g, Carbs: 130,64g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (29%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (27 ago 23)
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