| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2003 Cals |
(Gord: 67,74g, Proteínas: 289,30g, Carbs: 44,55g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 60078 Cals |
(Gord: 2032,31g, Proteínas: 8678,94g, Carbs: 1336,41g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Gorduras (31%)
Proteínas (59%)
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*Baseado num IDR de 1985 calorias (24 jun 24)
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