Calendário de Dieta de Jolly101 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1259 Cals (Gord: 28,08g, Proteínas: 116,84g, Carbs: 137,10g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 39033 Cals (Gord: 870,36g, Proteínas: 3621,98g, Carbs: 4250,09g)

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Info da Média Diária de Calorias

63%
da IDR*
(1259 cal)
63% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (20%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (26 ago 23)
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