Calendário de Dieta de André kowalczyk - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1388 Cals (Gord: 48,47g, Proteínas: 95,65g, Carbs: 132,33g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15266 Cals (Gord: 533,12g, Proteínas: 1052,20g, Carbs: 1455,59g)

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Info da Média Diária de Calorias

79%
da IDR*
(1388 cal)
79% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1750 calorias (07 mai 24)
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