Calendário de Dieta de zoran333 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2606 Cals (Gord: 79,10g, Proteínas: 225,18g, Carbs: 249,73g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 80773 Cals (Gord: 2452,17g, Proteínas: 6980,54g, Carbs: 7741,63g)

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Info da Média Diária de Calorias

100%
da IDR*
(2606 cal)
100% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2600 calorias (18 fev 24)
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